不需要。

Pavelka App 是挑战平台，您将无法在之前的 Pavelka House for Cisco 浏览器页面或应用程序中找到它。

当然，您需要！

立即成为会员并开始下载该应用，可通过 iOS 应用商店或 Google Play 下载应用，并使用密钥：CiscoHouse 解锁该应用。

不会。 Pavelka App 是一款全新的本地应用程序，与之前的 Pavelka House for Cisco 网站没有任何关联，成员资格无法迁移。

不过，在 Pavelka 应用程序上设置账户非常简单，不会超过几分钟。

点燃您的福祉挑战将持续 12 天。

• 通过 Pavelka App 进行个人、团队和全球活动跟踪

• 挑战社交信息流和排行榜在挑战中可用。

• 通过您的团队和应用程序提供社区支持和鼓励

• 通过电子邮件提供技术支持和帮助。请联系 support@pavelka.global

参加很容易，只需按照以下简单步骤进行：

• 加入或创建最多四名参与者的团队来参加挑战。

• 每天登录应用程序，手动输入您的活动时间或通过集成设备输入。

• 在挑战社交信息流中发布社交信息、更新或评论。

• 您的活动将有助于实现团队、地区和全球的里程碑，因为我们试图用福祉点亮世界。

挑战的最重要特点是记录活动时间。

活动分钟是您完成健康活动所花费的时间。更详细的解释是，您的活动和心率处于轻松跑步或更高水平的任何分钟。

这些可以由您的手机或可穿戴设备收集或手动跟踪。

对于计算的活动类型没有限制。如果您跑步、步行、游泳、骑自行车或进行体育运动，健康活动都算。

这是您的活动方式！

人们很容易认为您需要智能手表、活动或心率监测器甚至健身器材才能参加体育挑战。

点燃您的福祉挑战对所有人开放。

只需在任何现代设备上使用互联网（例如平板电脑、笔记本电脑或手机）和时间即可。

以您希望的方式完成健康活动，并通过 Pavelka App 记录。

点燃您的福祉挑战，Pavelka App 增加了一系列用于跟踪您的活动分钟的集成：

• Apple Health

• Google Fit

• FitBit

• Strava

• Garmin

有两种方法可以集成您的设备：

1. 转到个人资料（点击屏幕右下角的人物图标）并选择首选项。选择“连接的应用程序或设备”选项。从菜单中选择您的设备，以转到适当的网站设置集成。

2. 进入挑战并选择“活动”。单击“连接的应用程序或设备”选项。从菜单中选择您的

设备，以转到适当的网站设置集成。

有两种方法可以集成您的设备：

1. 转到个人资料（点击屏幕右下角的人物图标）并选择首选项。选择“连接的应用程序或设备”选项。从菜单中选择您的设备，以转到适当的网站设置集成。

2. 进入挑战并选择“活动”。单击“连接的应用程序或设备”选项。从菜单中选择您的设备，以转到适当的网站设置集成。

立即成为会员并开始，通过 iOS 应用商店或 Google Play 下载 Pavelka App 并使用密钥：CiscoHouse 解锁应用程序。

See a video of the process here.

在您登录 Pavelka App 之前，必须使用密钥 CiscoHouse 解锁它。解锁应用程序后，请使用您的 Cisco 电子邮件地址创建您的帐户。

是的，我们积极鼓励您这样做。您仍然可以访问我们的发布内容和功能。我们建议您在进一步完善健康生活方式的同时探索 Pavelka App。

请通过电子邮件地址 support@pavelka.co.uk 联系我们的技术团队以获得进一步的建议和支持。

支持时间为周一至周五上午 9 时至下午 5 时 GMT。

目前不行。您必须输入有效的 cisco.com 电子邮件地址才能登录该应用程序。

目前不行。来自美国的红色徽章供应商无法访问该应用程序或挑战。