モジュール3、レッスン1 - ウェルビーイングとマルチタスク

「やるべきこと」、「やれること」、「やりたいこと」、「他の人でもできること」の分類を使ってToDoリストに優先順位をつけ、マルチタスクをするのをやめましょう。