学习伙伴概览

你知道吗?如果获得一些支持,那么你的成功率将会提高 95%。

Eat Well to Live Well了两种不同的方式来获得支持,即联系和社区。

1. Webex 团队社区
2. 注册申请为你分配学习伙伴

为什么要注册申请分配学习伙伴?

互帮互助

注册成为学习伙伴,与他人分享你的课程学习历程,并获得支持

建立友谊

结识新朋友可能很难,但如果你有学习伙伴,情况就不一样了!彼此了解,一段美好的友谊就能开花结果。

人际关系

与他人建立有意义的关系,增加对方的阅历,丰富自己的生活。

共同经历

在 Pavelka 课程结束后,你们可以一起继续正念之旅。


我结识了一个通常不会有交集的好友,我真的很享受我们之间的互动。

创造正念生活参加者 - 2022

我怎样才能成为优秀的学习伙伴?

你有服务意识并能为他人带来愉快的体验吗?

建议做:

  • 匹配后,主动联系对方进行交流
  • 确定你们将如何联系以及何时联系
  • 要有耐心,让关系自然发展
  • 尊重学习伙伴的时间 - 要准时,不要分心

不要做:

  • 等待学习伙伴主动联系,继续,先进行自我介绍
  • 按照自己的意愿临时联系对方
  • 交谈时强调自我并加以评判
  • 迟到或错过你们约定的通话 

谨记!

要有服务意识,建立人与人之间的联系。练习倾听,并以同理心进行沟通。注重他们的感受和体验,期待他们也以同样的方式对待你。