モジュール5、レッスン1 - 燃え尽き症候群:認識し、問いかけ、回避する

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燃え尽き症候群に打ち勝つアクションプラン

燃え尽き症候群について理解し、燃え尽き症候群につながりかねない日々のストレスとの戦いに役立つ4つの質問に答えてみてください。毎日小さなステップを積み重ねてウェルビーイングをサポートしてあげることで、燃え尽き症候群やそれに関連する感情に打ち勝つことができます。