モジュール1、レッスン1 - 意図の設定

意図を設定するという行動は、すぐにウェルビーイングを高めてくれます。意識を持ち、マイルストーンに目を向け、明確な目的を持つことができます。このアクティビティにはペンが必要になります。書き出すことで、力が湧いてきますよ。