Working With Wellbeing buddies – JP

バディ制度概要

サポートがあると、95％以上も成功しやすくなることをご存知ですか？

「マインドフルライフの創造」プログラムでは、サポートやつながり、コミュニティを見つけるための2種類の方法をご用意しております。

1. The Webex Teams コミュニティ
2. 自分だけのバディを登録

バディ制度に登録すると、他の参加者とバディ（パートナー）となってプログラムでの体験を共有し合ったり、サポートを得たりすることができます。

新たに人と出会うことが難しい時もありますが、バディがいれば問題ありません！お互いを知ることで、美しい友情が芽生えるかもしれません。

興味深い話で人生を豊かにしてくれるようなバディと、有意義な人間関係を作れます。

Pavelkaのプログラムが終了した後も、マインドフルネスの旅をバディと一緒に続けましょう。

普段はかかわることがないような人と出会いましたが、交流をとても楽しんでいます。

「マインドフルライフの創造」参加者 ― 2022年

相手の役に立ち、素晴らしい体験を生み出すには？

相手の役に立つ行動をし、人間同士の付き合いをすること。相手の気持ちになって話を聞き、交流する練習をすること。相手とその経験に寄り添い、同じように返してもらうことを期待すること。