모듈 5 레슨 1 - 번아웃: 인지하고 질문하고 예방하기

4가지 질문이 어떻게 명확성을 제공하고 번아웃으로 이어질 수 있는 일상 속 스트레스에 대처하는 데 도움이 되는지 알아보세요. 번아웃과 이와 관련된 감정을 극복하는 것은 매일 작은 실천을 통해 건강을 지킬 때 가능합니다.