模块 3 - 专注力

About 模块 3 - 专注力

第 3 单元是关于在忙碌的工作日中找到焦点的。您将学习如何更有效地管理您的时间，如何在不牺牲质量的情况下执行多项任务，以及如何优先处理您的任务以更有效地实现您的目标，同时又不影响您的健康。是时候提高工作效率但减轻工作压力了。