About Module 3 - Concentration
Le module 3 consiste à se concentrer pendant une journée de travail chargée. Vous apprendrez à gérer votre temps plus efficacement, à effectuer plusieurs tâches sans sacrifier la qualité et à hiérarchiser vos tâches pour atteindre vos objectifs plus efficacement sans compromettre votre bien-être. Il est temps de devenir plus productif mais moins stressé au travail.
Le multitâche peut sonner comme une chose positive mais à bien y regarder, ce n’est pas toujours le cas. Comment allez-vous vivre et travailler avec une plus grande clarté d’esprit?
En l’espace de quelques minutes, vous pouvez changer votre état d’esprit en modifiant votre environnement. Votre environnement vous aide-t-il à vous concentrer et à vous épanouir ou est-il rempli de distractions qui entravent votre productivité?